6PAK Uchwyty do Pompek - Push Up Bars - Czarne

Uchwyty do pompek zapewniają różnorodność treningu. Dzięki nim wykonywanie pompek staje się bardziej efektywne i przyjemne

Wykorzystanie uchwytów angażuje górne partie mięśni, przede wszystkim mięśnie klatki piersiowej, ramion, brzucha, a także biceps oraz triceps.

Pompki z użyciem uchwytów chronią przede wszystkim nadgarstki i stawy łokciowe. Obciążenie dla tych części ciała nie jest tak duże jak w przypadku wykonywania klasycznych pompek. Dzięki temu możesz uniknąć bólu lub kontuzji. Uchwyty do pompek pozwalają na większy zakres ruchu.