BioTech Super Nova 282g Przedtreningówka

BioTech Super Nova  przedtreningówka która da Ci potężną porcję sił, dzięki którym Twoje treningi staną się znacznie dłuższe i intensywniejsze, co przełoży się na szybsze nadejście pożądanych efektów. 

1. Kreatyna:

• Wzrost siły i wytrzymałości: Kreatyna zwiększa ilość dostępnej energii w mięśniach, co przekłada się na poprawę siły i zdolności do wykonywania intensywnych ćwiczeń.

• Zwiększenie objętości komórkowej: Kreatyna powoduje retencję wody w mięśniach, co prowadzi do zwiększenia objętości komórkowej. To zjawisko może wpływać na mechaniczną sygnałizację komórkową i stymulować procesy anaboliczne.

• Poprawa regeneracji: Kreatyna może przyspieszać proces regeneracji mięśni po wysiłku fizycznym, co pozwala na szybszy powrót do treningu.

• Zwiększenie produkcji ATP: Kreatyna jest zaangażowana w syntezę adenozynotrifosforanu (ATP), głównego źródła energii w komórkach. Dzięki temu zwiększa się ilość energii dostępnej dla mięśni podczas intensywnego wysiłku.

1. Kofeina:

• Pobudzenie układu nerwowego: Kofeina blokuje receptory adenozyny, co skutkuje zwiększeniem uwalniania neuroprzekaźników, takich jak noradrenalina i dopamina. To prowadzi do poprawy czujności, koncentracji i ogólnej aktywacji mózgowej.

• Zwiększenie metabolizmu: Kofeina może zwiększać tempo przemiany materii, co sprawia, że organizm spala więcej kalorii. Dlatego jest czasami stosowana w suplementach wspomagających utratę wagi.

• Poprawa wydolności fizycznej: Kofeina może wpływać na uwalnianie adrenaliny, co z kolei zwiększa gotowość organizmu do wysiłku fizycznego. Działa także jako substancja ergogeniczna, pomagając opóźnić poczucie zmęczenia podczas treningu.

• Krótkotrwałe działanie: Efekty kofeiny zazwyczaj występują krótko po spożyciu i utrzymują się przez kilka godzin, zależnie od indywidualnej tolerancji organizmu.

1. L-Arginina:

• Prekursor tlenku azotu (NO): L-arginina jest prekursorem tlenku azotu (NO), ważnego związku chemicznego, który wpływa na rozszerzanie naczyń krwionośnych. To pomaga poprawić przepływ krwi i dostarczenie tlenu i składników odżywczych do tkanek, w tym mięśni.

• Udział w cyklu mocznikowym: L-arginina jest zaangażowana w cykl mocznikowy, proces metaboliczny, który przekształca amoniak w mocznik. Ten proces jest istotny dla usuwania azotu z organizmu.

• Synteza białek: L-arginina pełni rolę w syntezie białek, procesie, w którym aminokwasy są łączone, tworząc nowe białka niezbędne dla funkcji komórek i tkanek.

1. Beta-alanina:

• Buforowanie kwasu mlekowego: Podczas intensywnego wysiłku fizycznego mięśnie produkują kwas mlekowy, co może prowadzić do zakwaszenia środowiska tkankowego. Beta-alanina pomaga w syntezie karnozyny, która działa jako bufor, opóźniając gromadzenie się kwasu mlekowego i redukując uczucie zmęczenia mięśniowego.

• Poprawa wydolności fizycznej: Suplementacja beta-alaniną może zwiększać zawartość karnozyny w mięśniach, co przekłada się na poprawę wydolności w ćwiczeniach wysiłkowych o intensywności krótkotrwałej i powtarzającej się.

• Antyoksydacyjne właściwości: Karnozyna, syntetyzowana z beta-alaniny, posiada również właściwości antyoksydacyjne, pomagając w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

• Wsparcie układu nerwowego: Badania sugerują, że beta-alanina może wpływać na funkcje układu nerwowego, co może być związane z poprawą zdolności koncentracji i koordynacji ruchowej.

Dawkowanie:

Zmieszać jedną porcję proszku (9,4 g - 1,5 miarki) z 200 ml wody.